アロハ！ 体のことを考えた時、食べ物のことは切っても切り離せません。 ネパールでの体験のお話が続きます。 ネパールのごはんと言えば、ダルバート（Dal Bhat）。 Dal→豆のスープ Bhat→お米 これに、 タルカリという野菜のスパイス炒め サグという青菜炒め…

アロハ！ 明日は冬至ですね。 冬至は1年でもっとも昼が短く、夜が長い日です。 冬至を境にまた昼が徐々に長くなっていきます。 というわけで、陰んエネルギーが最大になる日でもある為、もしかしたらマイナス思考になっていたり、モヤモヤしたり、落ち込みが…

アロハ！ 今年もあと10日少しですね。あなたにとって2019年はどのような年でしたか？ 穏やかな1年だった人 大きな変化があった人 悲しいことがあった人 嬉しいことがあった人 今年の初めにどんな1年にしたいと思いましたか？ その通りになりましたか？ 生き…

アロハ！ なんだこのタイトル？ と思われた方もいるかと思います。 ネパールの滞在も後2日となった時、カトマンズで大きな体験をしたのでシェアしたいと思います。 カトマンズの観光地は大抵訪れたことがありますが、まだ行ったことのなかったのがパシュパテ…

アロハ！ Sea to Summit ＝海から山頂へ！屋久島は小さな島なので、これができちゃいます。 ということで初挑戦してみました。 ルートは色々あるけれど、今回は、 楠川の海〜楠川歩道〜白谷雲水峡〜縄文杉〜宮之浦岳〜永田岳〜花山歩道〜大川の滝の海 を４泊…

アロハ！ 2017年秋に歩いたヒマラヤトレッキングの体験を書籍化しました。 女ひとりで26日間 ヒマラヤを歩いてみれば〜大自然と自分に繋がる旅〜 2017年秋、私はネパールのエベレスト街道を26日間かけてトレッキングしました。 その時の体験があまりにもすば…

アロハ！ アース（earth）というドキュメンタリー映画を見ました。 その名の通り地球の自然や動物たちをテーマにした作品です。 約50億年前、まだ若い地球に巨大な隕石が衝突した。その影響は大きく、地球の地軸は23.5度も傾いてしまう。しかしこの傾きがあ…

みなさん、アロハ！ 関東はなかなか青空が見えずウズウズする日々ですね。 あなたは梅雨が明けたら何をしたいですか？ 私はやっぱり、、、、 山へ行きたいと思っています。 テントを持って縦走したいです。 さて、タイトルの 個性が強いくらいの方が面白い！…

みなさん、アロハ！ 先日読んだ本の中に 「そうそう、私が言葉にしたかったのってそういうこと！」 という文章があって感激＆すっきりしたので、ご紹介します。 本のタイトルは「ナチュラルヒーリング ハワイ島」です。 ナチュラルヒーリング ハワイ島 (Big …

みなさん、アロハ！ ロミロミの先生が９年も続けられている夏至の奉納舞に初めて参加させていただきました。 前日の21日に清里のアロハハウスに集合し、森からシダと熊笹を少しいただいて、精麻で編んでハクを作りました。初めてこのヴィリタイプの編み方を…

みなさん、アロハ！ 明後日１７日は射手座の満月ですね。 満月の前はとても眠くなったり自分の中にある感情が湧き出てきて、揺さぶられたり自分の嫌な部分をが浮き彫りになったりします。でも、それは「もう要らないよ」「手放す時だよ」と言う合図でもあり…

みなさん、アロハ！ 屋久島の話が続きます。 良かったら前回のブログもどうぞ！ 今回の旅で嬉しかったこと。 10年前から私を知っている人が、 「眼」が変わったね、キラキラしてる と言ってくれました。 この言葉は私にとって、とても嬉しいことなのです。 1…

みなさん、アロハ！ リトリートの挨拶のため屋久島へ行ってきました。 梅雨の屋久島は初めてでしたが、なんともまあ驚くほどの生命力に溢れていました！ 雨は地球上の生命を育てるために降るんだね、 ということが本当によくわかって、感動してしまいました…

みなさん、アロハ！ 運転の話はこれが最後です。 前回の記事はこちらからどうぞ！ kalaaloha.hatenablog.com パホアに無事に到着したのち、１週間ほどあちこち出かけて 大好きなハイキングやトレッキングを楽しんだり、 海で泳いだり、スノーケルをしたり、…

みなさん、アロハ！ 前記事の続きです。 今回のハワイ島の旅では、一つ、枠を超えた旅となりました。 その枠とは車の運転です。 前回の記事はこちらからどうぞ！ kalaaloha.hatenablog.com レンタカーをして（初めて一人で海外で運転をして）3日目、サウスコ…

みなさん、アロハ！ 「ガイア理論」を知っていますか？ 一言で言うと、地球は１つの巨大な生命体であるという理論です。 ガイア理論では、地球があたかもひとつの生命体のように自己調節システムを備えている、としている。そのような観点に立つと、地球環境…

みなさん、アロハ！ 今日はオススメの映画を紹介します。 普段そんなにたくさん映画を観る方ではないのですが、 何年も前に観たいと思ったもののまだ観れていなかった映画が ちょうどFBで流れてきたんですね。 そういえば、この映画観たかったんだ〜！ と思…

みなさん、アロハ！ 年度末の忙しさと季節の変わり目で体調を崩されていませんか？ 先日ネパールの写真展を開催しました。 kalaaloha.hatenablog.com 一見、写真とロミロミって全く違うことをやっているな、と思われるかもしれませんが 実は私の中では自然の…

みなさん、アロハ！ ブログを移動中です。 過去の記事も移しています。こちらの記事は2019.1に書いたものです。 みなさんいかがお過ごしですか？ 私は先週から突然何かが開けたような感覚がしています。 トントントンとスムーズに事が運んだり、必要なメッセ…

みなさん、アロハ！ ブログを移動中です。 過去の記事も移しています。こちらの記事は2018.8に書いたものです。 先日屋久島へ行って来ました。 屋久島はもう9回か10回訪れている大好きな場所です。 屋久島はどこも水がとてもきれいで、山の水は飲めるくらい…

みなさん、アロハ！ ブログを移動中です。 過去の記事も移しています。こちらの記事は2018.5に書いたものです。 皆さんもご存知の通り、ハワイ島では5月3日にキラウエア火山が噴火し現在も続いています。 私は4月下旬にハワイ島入りしていましたので、噴火が…